Le GANDOUCH, rituel issue de l'ayurvéda, consiste à faire un bain de bouche à jeun avec de l'huile de sésame ou de coco. Bénéfices :...

Préparation = 10 à 30 minutes, Pour 2/3 tasses Sattvique -V/K,+P Toutes les saisons Ingrédients: 4 tasses d'eau 2 cm de racine de...

Plat détox La recette traditionnelle du Kitchari est à base de haricots mungo et de riz basmati, accompagnés de légumes de saison. Il...

C'est quoi ? A quoi ça sert ? Propriétés ? Recette Le ghee désigne en Inde le beurre qui a été liquéfié et clarifié. Substance infiniment...