Le GANDOUCH, rituel issue de l'ayurvéda, consiste à faire un bain de bouche à jeun avec de l'huile de sésame ou de coco. Bénéfices :...

Préparation = 10 à 30 minutes, Pour 2/3 tasses Sattvique -V/K,+P Toutes les saisons Ingrédients: 4 tasses d'eau 2 cm de racine de...

Plat détox La recette traditionnelle du Kitchari est à base de haricots mungo et de riz basmati, accompagnés de légumes de saison. Il...

C'est quoi ? A quoi ça sert ? Propriétés ? Recette Le ghee désigne en Inde le beurre qui a été liquéfié et clarifié. Substance infiniment...

L'Ayurveda part du principe, que nous sommes régis par les éléments qui se trouve également dans l'univers, et par conséquent sur terre...

Le rituel du matin anti-toxines. (Ama en Ayurvéda) En Ayurveda, l'accent est mis sur la "chasse" aux toxines. Notre système digestif est...